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菏泽百姓网:【山●林●道】吴俊霆带你走入定向世界 感受另类山野乐趣

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【体路专题】疫情肆虐之际,每个周末日大家都想往户外走走,呼吸一口新鲜空气。郊外除了行山,其实有更多好玩的健康玩乐,今次由THE FOREST和RUN FOR GOOD炮制《山●林●道》系列影片及户外活动介绍,让大家可以跟着玩。头炮请来攀山爱好者、定向运动员吴俊霆(Elton)带大家到位于港岛区薄扶林水塘的定向径。

如未能观看影片,请按此。


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定向运动其实起源于瑞典,由军队训练项目演变出来,参加者会利用地图、指南针作导航,加上穿着合适运动装备,然后搜寻指定范围地图上的控制点。昔日,定向运动以野外定向为主,但随着运动发展得更多元化,目前坊间亦有城市定向、公园定向,以及专为伤残人士而设的沿径定向。


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薄扶林水塘定向径为香港5条公共野外定向径之一,其余4条分别位于香港仔郊野公园、大潭郊野公园、西贡西郊野公园及大榄郊野公园。从渔农自然护理署网站可以下载到定向径地图,每条定向径都有3条建议路线选择,选好路线后就可以去「揾check point」打卡。Elton给予初学者贴士:「第一次玩可先试水塘附近的定向径,如香港仔、大潭及薄扶林,因为即使迷路或看不懂地图,都可以凭水塘位置较容易返回大路,部分郊野公园亦会有小食亭,可作补给。」

薄扶林水塘野外定向径:按此下载

学习每一项运动都应由浅入深,渔护署的定向地图都为入门人士而设,地图上只有最基本的等高线、地形、路线及各控制点(Control Point),但Elton谓装备上的准备仍不可马虎:「玩定向的装备比行山再多一些,定向一般路况会走到郊野公园石屎路、泥路、凹凸石路,甚至山涧,单是选鞋已有学问。」选鞋建议可选鞋底有胶粒或金属钉,加强在泥地抓地能力;鞋面防水可避免行溪涧时弄湿鞋身,鞋底要选薄而硬,增加触地感同时亦够保护。







Elton建议定向运动一般装备包括:

地图:渔护署定向径地图 或 香港定向总会特制地图

指南针:可同时预备实体指南针及手机指南针,以备不时之需

哨子:求救用途

指咭:定向比赛中使用,用作记录到达过的控制点(渔护署定向径则不需要)

笔:方便在地图画上记号或其他提示

鞋:鞋底有胶粒或金属钉、鞋底物料薄而硬、鞋面防水

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